torsdag 30 maj 2013

handen i ryggen

vi springer uppför utför och flackt, många av oss med noll flås den första tiden andra piggare vana vid löpnng. mitt i backen tar kraften slut. jag orkar inte mer finns inte en chans men då är den där, handen från en träningskompis. handen i ryggen och stöttningen kom igen vi klarar sista biten tillsammans och det gör vi. 

det är det som är nmt!

och när man klarar sin första armhävning på tå. yei liksom!

min kropp funkar den vill hoppa o springa o ljubla, den är glad! 

Inga kommentarer: